CONCEPT

コンセプト

人も犬も大切な家族。だから一緒に整える時間を。

「人と犬がともに健康で、心地よく暮らす」ことを目的に、完全個室のプライベート空間でコンディショニングを行います。

からだを整え、気持ちを前向きにし、絆を深める。そんな場所をめざしています。

CONDITIONING

コンディショニングとは？

“調子のよさ”はつくるもの。整えることで、動けるからだへ。

コンディショニングとは日本コンディショニング協会（NCA）が長年実践する、調子のよい身体づくりのためのエクササイズメソッドです。

私達は日頃の体の使い方の癖によって、筋肉のアンバランスを生みだしています。

このことが姿勢不良を招き、様々な不調の原因となっています。

コンディショニングでは、下記の方法で筋肉のバランスを整えます。

使いすぎの筋肉をもとに戻す「リセットコンディショニング」
使っていない筋肉を無意識に働くように意識付ける「アクティブコンディショニング」

また、継続的にご自身で筋肉を整えられるセルフコンディショニングも身につけられます。

TRAINER

トレーナー紹介

整えることの力を、伝えたい。

閔仁淑(Bin Jinshuku)

NCA認定プロフェッショナル・コンディショニングトレーナー／エアロビクスインストラクター／栄養士

30年にわたり運動指導者として活動。

大切な人と愛犬ルーシーを通して、コンディショニングが命の支えになることを実感しました。

私自身も整えることで、軽やかに動けるようになり、愛犬と共にお散歩を最後まで楽しめました。

このことを人と犬の両方に伝えていきたいと思います。

WITH ONE

人の犬とコンディショニング

愛犬と一緒に、からだも心もリフレッシュ

犬も人と同じように、年齢や生活習慣でからだに不調を抱えます。

私たちのプログラムでは、飼い主と犬が同じ空間で運動・ケアを行うことで、

犬の健康維持（体重・関節ケア）
飼い主の体力・姿勢改善
一緒に取り組む安心感とリラックス効果
を体験いただけます。

FEATURE

ルーチェワンワンワンの特徴

FEATURE

犬と一緒に取り組める
ユニークなコンディショニング

飼い主と愛犬が同じ空間でからだを整えるプログラム。互いの健康維持と絆づくりを同時に実現できます。

FEATURE

NCA認定トレーナーによる
安心の専門指導

日本コンディショニング協会認定トレーナーが、姿勢改善・筋肉調整・セルフケアまで丁寧にサポートします。

FEATURE

完全個室の
プライベート空間

他の人や犬を気にせず集中できる環境。リラックスして、愛犬と安心して過ごせます。

トレーニングメニュー

準備時間（15分）とお帰りのお仕度時間（10分）

コンディショニングに集中いただくため、準備時間15分、お帰りのお仕度時間10分を目安としてご予約いただいております

人のみコンディショニング

ご自身の目標に合わせて、コンディショニングを提案、実践いたします。

60分初回体験コース（15+60+10）：9,000円
60分コース（15+60+10）：通常15,000円 → 半年間限定12,000円
90分コース（15+90分）：通常22,500円 → 半年間限定18,000円
120分コース：通常30,000円 → 半年間限定24,000円
延長：10分ごと 2,500円

犬のみコンディショニング

人に行うコンディショニングと同様に、身体の箇所や機能を確認の上、コンディショニングをご提案します。飼い主の方にも、お家でのコンディショニング方法を共有し、ご自宅でコンディショニングできるようにお伝えします。

初回体験45分コース（15+45+10）：5,000円
45分コース（15+45+10）：通常9,000円 → 半年間限定7,000円
60分コース（15+60+10）：通常12,000円 → 半年間限定9,000円
延長：10分ごと 2,000円
当日の犬のコンディションなどにより、時間の短縮・料金の調整も可能です。
多頭での時間、料金は別途ございます。

人と犬のセット

犬と人とのそれぞれのコンディショニングを時間を分けてそれぞれ行います。

初回体験人90分コース（人60分＋犬30分）：12,000円
90分コース（人60分＋犬30分）：通常21,000円 → 半年間限定18,000円
120分コース（人60分＋犬60分）：通常

出張コンディショニング

上記施術料金＋出張費
出張費：片道30分以内で2,000円（往復）／以降片道30分ごと＋1,000円（往復）
対象：人・犬・セットすべて対応可能
公共交通機関・駐車場代など実費は別途

セルフコンディショニング

セルフコンディショニングを習得するためのクラスです。お身体の状態は個別に確認せずに基本の部位ごとのコンディショング方法をお伝えします。

ご自身のケアしたい箇所をご指定いただきます。
その箇所についてのコンディショニング方法を集中的に実践サポートいたします。
ご自宅で継続的に実施されることで、継続的なコンディショニングを行っていただけます。

※1回の定員は2名まで。60分 5,500円

ACCESS

トレーニングルームのご紹介

156-0044
世田谷区赤堤2-1-11
レリアモード豪徳寺102

SCHEDULE

トレーニングルームのご紹介

FLOW

ご利用の流れ

人のみのコンディショニング
1. カウンセリング
2. 準備（お着替えはこちらで用意いたします）
3. コンディショニング
4. 帰りのお支度
5. お支払い（現金のみ）
犬のみのコンディショニング
- カウンセリング
- 準備（お着替えはこちらで用意いたします）
- コンディショニング
- 帰りのお支度
- お支払い（現金のみ）
人＋犬のコンディショニング
- カウンセリング
- 準備（お着替えはこちらで用意いたします）
- コンディショニング
- 帰りのお支度
- お支払い（現金のみ）

コンセプト

コンディショニングとは？

トレーナー紹介

人の犬とコンディショニング

愛犬と一緒に、からだも心もリフレッシュ

ルーチェワンワンワンの特徴

トレーニングメニュー

準備時間（15分）とお帰りのお仕度時間（10分）

トレーニングルームのご紹介

トレーニングルームのご紹介

ご利用の流れ

ご予約について